De maand september is net aangebroken, maar wij zijn alweer twee weken volop aan het sporten! Zo zijn wij ook met de nieuwe les ‘Braziliaans Jiu Jitsu’ (BJJ) gestart, die vanaf de eerste dag al goed bezocht wordt! Vanaf 16 jaar en ouder, beginner of al ervaren, man of vrouw, we zagen alles op de mat.
Braziliaans Jiu Jitsu is een een vecht-/verdedigingssport die zich richt op het grondgevecht, terwijl bij judo en bijvoorbeeld (kick)boksen het staande gevecht centraal staat.
Omdat BJJ de nadruk op het grondgevecht legt is het een zelfverdedigingsmechanisme waar iedereen profijt van heeft, hoe verkrijg je een dominante positie ten opzichte van je aanvaller.
Ook is dit de perfecte aanvulling voor mensen werkzaam bij politie of defensie, hoe overmeester je een persoon zonder diegene daadwerkelijk schade toe te brengen of zelf in een benarde situatie te eindigen.
Met het idee: ‘zacht wint van hard’, ofwel een kleiner of minder sterk persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterkere, grotere aanvaller.
Naast deze mooie zelfverdedigingsaspecten, wordt in het keiharde MMA ook BJJ toegepast om het gevecht naar zich toe te trekken. Zo kan BJJ dus ook gezien worden als MMA zonder de trappen en stoten.
BJJ wordt bij Judoschool Ukemi elke dinsdag- en donderdagavond gegeven van 19:30 – 21:00 uur.
Op dinsdag trainen wij zonder pak (no gi) in sportkleding;
Op donderdag wordt er getraind met pak (gi), voor proeflessers hebben wij leenpakken beschikbaar.
Gratis proefles doen? Boek het hier!
Leden die bij ons BJJ beoefenen kunnen ook gebruik maken van alle Lisbox voordelen, zoals onbeperkt open gym!
Geef een reactie